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Miele di melata: un semifreddo vegano al cocco con salsa di mango da preparare in casa

Il miele di melata è perfetto per creare dolci naturali e originali.

In questa ricetta che vi proponiamo, il miele diventa il protagonista di un semifreddo vegano semplice da preparare, ma capace di conquistare tutti: anche chi non segue un’alimentazione vegetale resterà sorpreso dalla cremosità e dall’equilibrio tra cocco, mango e melata.

Come fare un semifreddo vegano al miele di melata

Questa è una ricetta senza lattosio, ma piena di gusto. Vi guideremo passo dopo passo.

Preparazione

30 min

Cottura

5-7 minuti, circa 40 di raffreddamento

Tempo totale

1:20h

Difficoltà

Facile

Ingredienti

Per 4
persone
  • Latte di cocco in lattina (denso, refrigerato)
    400 ml
  • Miele di melata
    80 gr
  • Scaglie di cocco disidratato
    50 gr
  • Acqua
    20 ml
  • Agar-agar in polvere (oppure 3 fogli di gelatina vegana)
    5 gr
  • Un pizzico di sale
  • Mango maturo grande
    1
  • Succo di lime (o limone)
    1 cucchiaio
  • Miele (anche di melata, se volete intensificare l’aroma)
    1 cucchiaio
  • 1

    Tostatura e base cremosa

    Tostate leggermente le scaglie di cocco in una padella antiaderente, finché non saranno dorate.
    In un pentolino, scaldate il latte di cocco con il miele di melata e un pizzico di sale.
    Mescolate fino a completo scioglimento del miele. Non fate bollire.

  • 2

    Attivare l’agar-agar

    In una tazzina, sciogliete l’agar-agar nell’acqua fredda. Versatelo nel latte di cocco caldo e portate a un leggero bollore.
    Mescolate per 1-2 minuti per attivare l’addensante.
    Se usate la gelatina vegana, scioglietela nel liquido caldo dopo averla ammollata e strizzata.

  • 3

    Versare e raffreddare

    Togliete dal fuoco e lasciate intiepidire qualche minuto.
    Aggiungete le scaglie di cocco tostate.
    Versate il composto in stampini monoporzione o in uno stampo grande foderato di pellicola. Lasciate raffreddare a temperatura ambiente, poi riponete in frigo per 3-4 ore, finché il semifreddo sarà ben sodo.

  • 4

    La salsa al mango che esalta il sapore

    Per accompagnare il semifreddo, preparate una salsa fresca e vibrante che completa perfettamente il gusto intenso del miele di melata.

  • 5

    Frullare e rifinire

    Sbucciate il mango e tagliatelo a pezzi.
    Frullatelo con il succo di lime e il miele fino a ottenere una crema liscia.
    Potete filtrarla se volete una consistenza più fine.

  • 6

    Servizio e presentazione

    Al momento di servire, sformate il semifreddo. Aggiungete un cucchiaio di salsa al mango accanto o sopra.Guarnite con qualche scaglia di cocco o una fogliolina di menta fresca.

Variazioni possibili:

  • Sostituite il mango con frutti rossi o ananas per una nota più acidula.
  • Aggiungete granella di nocciole o mandorle per una texture croccante.
  •  Usate latte di mandorla al posto di quello di cocco per un gusto più delicato.

Questo semifreddo vegano al miele di melata è perfetto anche come dessert per cene estive, brunch o merende speciali. È un dolce che unisce eleganza, semplicità e ingredienti naturali.

Dolci con miele: quando il naturale incontra il piacere

Preparare dolci con miele significa scegliere una dolcezza più consapevole.

Il miele dona non solo sapore, ma anche complessità aromatica e valore nutrizionale. In particolare, il miele di melata si distingue per il suo profumo intenso, il colore scuro e le note quasi caramellate.

Perché scegliere miele italiano di melata: gusto e sostenibilità

Quando si parla di miele italiano, il miele di melata o di bosco è una delle varietà più affascinanti. Non deriva dal nettare dei fiori, ma dalla linfa elaborata da piccoli insetti che si nutrono delle piante.

Questo lo rende:

  • Meno dolce rispetto al miele floreale;
  • Ricco di sali minerali, antiossidanti e probiotici;
  • Perfetto per chi cerca una dolcezza meno intensa ma più complessa

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